マタニティ規則正しい妊娠生活!安産や新生児の昼夜逆転予防につながる? どうも、妊娠してから比較的早寝早起きになったAriaです! 最近、夫婦揃って早寝早起きの生活リズムになってお...2019.09.27マタニティ
マタニティ妊娠中にもコーヒーを楽しむ!カフェインとの上手な付き合い方 妊娠前は、毎日のように何杯もコーヒーを飲む習慣が付いていた私ですが、「妊娠中はカフェインがダメ!」と思っていたので、他...2019.09.24マタニティ
マタニティ妊娠中におすすめの運動!ウォーキングする際の注意点まとめ 運動不足になりがちな妊娠中に、比較的安全に、無理なく取り組むことができるのがウォーキング。妊婦検診の際に、かかりつけの...2019.09.23マタニティ
マタニティ妊娠中の体重管理 〜妊娠高血圧・妊婦糖尿病を予防する〜 妊娠中の病気として、妊婦さんが気をつけなければいけない妊娠高血圧症候群や妊婦糖尿病。お恥ずかしながら……私も6か月検診...2019.09.15マタニティ
子育てダイアリー【マタニティ記録】7か月 ~夫婦で取り組む胎教~ 妊娠7か月目に突入しました!お腹もだいぶ目立ってきて、久しぶりにあった友人からも「お腹を触らせて!」とお願いもされまし...2019.09.04子育てダイアリー